REKLAMA

Cuketová polievka bez smotany

Recept na cuketovú polievku bez smotany, ktorá je ideálna pre tých, ktorí hľadajú zdravšiu a menej kalorickú verziu tejto polievky.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 2 ks cukety Pridané do
  • 1 ks Cibuľa Pridané do
  • 3 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 1 Lyžice olivového oleja Pridané do
  • 1 l zeleninového vývaru Pridané do
  • soľ a korenie podľa chuti Pridané do
  • bylinky na ozdobu (pažítka, petržlen) Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Cibuľu a cesnak očistíme a nadrobno nakrájame. Cukety umyjeme a nakrájame na menšie kúsky.

2. Krok

Na panvici na olivovom oleji orestujeme cibuľu a cesnak - približne 5 minút.

3. Krok

Potom pridáme cukety a restujeme ďalších cca 5 minút.

4. Krok

Všetky zeleninové ingrediencie preložíme do hrnca, zalejeme vývarom a varíme približne 15 minút, alebo kým nie sú cukety mäkké.

5. Krok

Rozmixujeme na hladkú polievku.

6. Krok

Dochutíme soľou a korením podľa chuti.

7. Krok

Na tanieri ozdobíme bylinkami a podávame teplé.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4714 receptov

Mäsité jedlá

2214 receptov

Večera

4424 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1489 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

776 receptov

Dezert

3610 receptov