REKLAMA

Ovsené košíčky s kokosom a banánom

Fit sladkosť bez výčitiek

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
6
  • 120 g vločky ovsené Pridané do
  • 20 g strúhaný kokos Pridané do
  • 1 banán g med Pridané do
  • 40 g kokosový olej Pridané do
  • 100 g biela čokoláda Pridané do
  • 1 pl kokosové maslo Pridané do
  • pekanové orechy Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Do misky dáme ovsené vločky, strúhaný kokos, med, kokosový olej a rozpučený banán. Všetko spolu dobre premiešame.

2. Krok

Hmotu natlačíme do silikónovej formy na muffiny, len dno a boky, aby bolo vnútro košíčkov prázdne. Pečieme na 180 °C zhruba 18 minút. Po upečení vyberieme z formy a necháme vychladnúť.

3. Krok

Na miernom ohni roztopíme čokoládu s kokosovým maslom, naplníme košíky a do stredu dáme pekanový orech.

Ohodnoť tento recept

Páči sa ti tento recept?

Ako sa ti tento recept podaril?

0 / 255
Ak máš aj foto, pridaj sem

Najnovšie recepty

REKLAMA
REKLAMA

Najnovšie recepty

REKLAMA
REKLAMA

Reels

Nové

Top kategórie

Pečivo

748 receptov

Obed

4876 receptov

Nátierky

332 receptov

Mäsité jedlá

2257 receptov

Mascarpone

342 receptov

Dezert

3775 receptov

Večera

4591 receptov

Torty

481 receptov

Veľkonočné

244 receptov
Recipe author image Frommykitchendotcom

Ovsené košíčky s kokosom a banánom

Fit sladkosť bez výčitiek

20
Minút
6
Počet porcií
Postup
1. Krok

Do misky dáme ovsené vločky, strúhaný kokos, med, kokosový olej a rozpučený banán. Všetko spolu dobre premiešame.

2. Krok

Hmotu natlačíme do silikónovej formy na muffiny, len dno a boky, aby bolo vnútro košíčkov prázdne. Pečieme na 180 °C zhruba 18 minút. Po upečení vyberieme z formy a necháme vychladnúť.

3. Krok

Na miernom ohni roztopíme čokoládu s kokosovým maslom, naplníme košíky a do stredu dáme pekanový orech.

Ingrediencie
120 g
vločky ovsené
20 g
strúhaný kokos
1 banán
g med
40 g
kokosový olej
100 g
biela čokoláda
1 pl
kokosové maslo
pekanové orechy