REKLAMA
Špenátová polievka

Špenátová polievka

Zdravá, ľahko, rýchlo uvarená a aj chutná polievka.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 30 g maslo Pridané do
  • 1 Cibuľa Pridané do
  • 130 g baby špenát Pridané do
  • 2 cesnak strúčik Pridané do
  • 2 zemiak Pridané do
  • 700 ml voda Pridané do
  • 100 ml sladká smotana Pridané do
  • 1 vajce Pridané do
  • soľ a korenie Pridané do
  • sušené oregano Pridané do
  • ligurček Pridané do
  • vňať petržlenová Pridané do

Nutričné hodnoty a cena

Pre správne fungovanie stránky vypni v prehliadači blokovanie reklám

REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Na masle osmažíme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak.

Špenátová polievka - krok prípravy 1
2. Krok

Pridáme nadrobno nakrájané zemiaky a umyté listy baby špenátu,krátko osmahneme.

Špenátová polievka - krok prípravy 1
3. Krok

Pridáme vodu väčšia polovica,koreniny,soľ a povaríme kým zemiaky nezmäknú.

Špenátová polievka - krok prípravy 1
4. Krok

Ak máme zmäknuté zemiaky rozmixujeme ručným mixérom

Špenátová polievka - krok prípravy 1
REKLAMA
5. Krok

Do pohára si dáme smotanu,vajce,zbytok vody a rozmixujeme.

Špenátová polievka - krok prípravy 1
6. Krok

Vlejeme do rozmixovaného špenátu a povaríme o zhustnutia.Vznikne nám taká nadýchaná polievka vďaka vajíčku.

Špenátová polievka - krok prípravy 1
7. Krok

Dáme do tanierka ozdobíme vareným vajíčkom, strúhaným syrom,vňaťou a môžeme podávať .

Špenátová polievka - krok prípravy 1

Ohodnoť tento recept

Páči sa ti tento recept?

Ako sa ti tento recept podaril?

0 / 255
Ak máš aj foto, pridaj sem

Najnovšie recepty

REKLAMA
REKLAMA

Najnovšie recepty

REKLAMA
REKLAMA

Reels

Nové

Top kategórie

Pečivo

747 receptov

Obed

4876 receptov

Mäsité jedlá

2257 receptov

Nátierky

331 receptov

Mascarpone

342 receptov

Večera

4590 receptov

Torty

481 receptov

Kuracie mäso

788 receptov

Dezert

3772 receptov
Recipe author image Stanula

Špenátová polievka

Zdravá, ľahko, rýchlo uvarená a aj chutná polievka.

30
Minút
4
Počet porcií
Postup
1. Krok

Na masle osmažíme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak.

2. Krok

Pridáme nadrobno nakrájané zemiaky a umyté listy baby špenátu,krátko osmahneme.

3. Krok

Pridáme vodu väčšia polovica,koreniny,soľ a povaríme kým zemiaky nezmäknú.

4. Krok

Ak máme zmäknuté zemiaky rozmixujeme ručným mixérom

5. Krok

Do pohára si dáme smotanu,vajce,zbytok vody a rozmixujeme.

6. Krok

Vlejeme do rozmixovaného špenátu a povaríme o zhustnutia.Vznikne nám taká nadýchaná polievka vďaka vajíčku.

7. Krok

Dáme do tanierka ozdobíme vareným vajíčkom, strúhaným syrom,vňaťou a môžeme podávať .

Ingrediencie
30 g
maslo
1
Cibuľa
130 g
baby špenát
2
cesnak strúčik
2
zemiak
700 ml
voda
100 ml
sladká smotana
1
vajce
soľ a korenie
sušené oregano
ligurček
vňať petržlenová