REKLAMA
Zdroj: Pixabay: Mondgesicht
Batáty na panvici
Zdravá a chutná alternatíva klasických zemiakov. Batáty sú plné vitamínov a vlákniny.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 4 ks batáty
- 2 čl olivový olej
- 1 čl morská soľ
- 1 čl čierne korenie
- 1 čl Strúhaný cesnak
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
35 min.
1. Krok
Batáty očistíte, olúpete a nakrájate na rovnaké kusy.
2. Krok
Na veľkej panvici rozohrejte olivový olej.
3. Krok
Pridajte batáty na panvicu a orestujte ich, kým nebudú mäkké a zlatohnedé, asi 15 minút.
4. Krok
Ochutnajte morskou soľou, čiernym korením a cesnakom.
5. Krok
Restujte ešte 5 minút, kým cesnak nezmení farbu.
6. Krok
Podávajte horúce.