:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JNxm1YfKqmORSPyC-hYN/b492f3ddf3b1d7aef7bece93c5c03d.jpeg "Domáca granola s lyo ovocím")
Domáca granola s lyo ovocím
Na čo v obchodoch kupovať predražené musli a granoly plné cukru. Doma si ich môžete prípraviť jednoducho, zdravšie a podľa seba.
Ingrediencie
- 150 g jemné ovsené vločky
- 2 pl arašidová drť
- 1 pl Chia semienka
- 1 pl ľanové semienka
- 1 pl slnečnicové semienka
- 1 pl ďatlový sirup
- 1 pl kokosový olej
- 1 pl Arašidové maslo
- 1 ks popučený banán
- Hŕstka lyofilizované banány
- Hŕstka lyofilizované maliny
Najnovšie letáky
Postup
Všetky ingrediencie okrem lyo ovocia zmiešame. Zmes roztlačíme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme pri teplote 180 stupňov cca 30-35 minút. Priebežne kontrolujeme a počas pečenia 2-3 krát premiešame. Do vychladnutej granoly primiešame lyofilizované ovocie a premiestnime do uzatvárateľných nádob.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
Top kategórie
in_inthekitchenDomáca granola s lyo ovocím
Na čo v obchodoch kupovať predražené musli a granoly plné cukru. Doma si ich môžete prípraviť jednoducho, zdravšie a podľa seba.
Všetky ingrediencie okrem lyo ovocia zmiešame. Zmes roztlačíme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme pri teplote 180 stupňov cca 30-35 minút. Priebežne kontrolujeme a počas pečenia 2-3 krát premiešame. Do vychladnutej granoly primiešame lyofilizované ovocie a premiestnime do uzatvárateľných nádob.
Ako sa ti tento recept podaril?