REKLAMA

Zdroj: stockfoodgmbh from Images Professionals GmbH

Kuracia roláda so špenátovou plnkou

Kuracia roláda so špenátovou plnkou je vynikajúci hlavný chod, ktorý poteší každú návštevu.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Roláda

  • 4 ks kuracie prsia Pridané do
  • 2 ks olivový olej Pridané do
  • 1 ks strúčik cesnaku Pridané do
  • 1 ks Cibuľa Pridané do
  • 1 lyžička morská soľ Pridané do
  • 1 lyžička čierne korenie Pridané do

Plnka

  • 200 g mrazený špenát Pridané do
  • 100 g strúhaný syr Pridané do
  • 2 ks vajce Pridané do
  • 1 lyžička morská soľ Pridané do
  • 1 lyžička čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

Predhrejte rúru na 200°C. Kuracie prsia nakrájajte na tenké plátky, osoľte a okoreňte.

2. Krok

Na panvici na olivovom oleji opražte nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak, až kým nebudú mäkké a zlatohnedé.

3. Krok

Pridajte mrazený špenát a povarte, kým nevyparí voda. Odstráňte panvicu z tepla a pridajte strúhaný syr a vajcia. Dochuťte morskou soľou a čiernym korením.

4. Krok

Rozdeľte špenátovú zmes rovnomerne na kuracích prsiach, zabaľte do rolády a zabezpečte špajľou alebo kuchynskou niťou.

5. Krok

Kuracie rolády preložte do vymastenej pekáča a pečte v predhriatej rúre 30-35 minút, kým nebudú zlatohnedé a šťavnaté.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

2107 receptov

Obed

4422 receptov

Mascarpone

332 receptov

Čokoláda

916 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Raňajky

1275 receptov

Večera

4093 receptov

Cestoviny

500 receptov