REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FdqItV_j6aGpT_FUBiCZ/2f27c7db7fa4d1065da26a2a067897.jpeg)
Kuracie mäso so zeleninou na čínsky spôsob
Sladkokyslé kuracie kúsky zo zeleninou.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
Mäso
- 350 g kuracie prsia
- 1 vaječné bielka
- 1 čl soľ
- 1 čl mletá paprika - sladká
- 1 čl cesnakového prášku
- 2 pl kukuřičného škrobu
- olej
Marináda
- 3 pl kryštálový cukor
- 3 pl kečup
- 3 pl octu
- 1 pl sójovej omáčky
Zelenina a ovocie
- 1 paprika
- 1 Cibuľa
- 1⁄4 ananás
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
60 min.
1. Krok
Kuracie prsia si nakrájame na menšie kúsky. V miske si zmiešame bielok, soľ, papriku, sušený cesnak a kukuričný škorb. Kuracie prsia v zmesi poriadne obalíme.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FdqItV_j6aGpT_FUBiCZ/a56b31063d5cca00145dcf99d81b38.jpeg)
Zdroj: Youtube
2. Krok
Jednotlivé kúsky kuracieho mäso osmažíme v dostatočnom množstve oleja. Vyberieme na tanierik.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FdqItV_j6aGpT_FUBiCZ/7ccebdfc33eae5b810fc31136e9a5d.png)
Zdroj: Youtube
3. Krok
V malej miske si pripravíme marinádu, zmiešame všetky ingrediencie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FdqItV_j6aGpT_FUBiCZ/64674ed5a0e0d858be27e82e6b135d.jpeg)
Zdroj: Youtube
4. Krok
Na panvici si orestujeme na menšie kúsky nakrájanú cibuľu, papriku a ananás. Všetko spolu chvíľku opekáme. Pridáme marinádu a premiešame.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FdqItV_j6aGpT_FUBiCZ/d2c9ec1da216cb17cf2ed314e161e9.jpeg)
Zdroj: Youtube
5. Krok
Na záver k zelenine pridáme osmažené kúsky mäsa a všetko spolu premiešame. podusíme spolu asi 8 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FdqItV_j6aGpT_FUBiCZ/5faf5c062ca688f8fedd4ff15e2c75.jpeg)
Zdroj: Youtube