REKLAMA
Ľanový chlebík bez múky
Potrebujete doplniť vlákninu? Nemôžete lepok? Chcete si upiecť domáci chlebík? Hľadáte zdravšiu variantu pečiva? Tento recept spĺňa všetky podmienky :)
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
12
- 4 ks vajcia
- 135 g biely jogurt
- 4 pl psyllium
- 80 g ľanové semienka
- 40 g slnečnicové semienka
- 1⁄2 balenie prášok do pečiva
- 1 čl soľ
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
60 min.
1. Krok
Všetky ingrediencie jednoducho zmiešame v jednej mise. Necháme cca 5 minúť postáť, psyllium trochu napučí.
2. Krok
Formu na chlebík si vystelieme papierom na pečenie. Cesto do formy rovnomerne rozotrieme. Pečieme pri teplote 180 stupňov 45 minút.