REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/h422IrefOu5ALnS5pBMr/3f7abd6dff2fc9c11f6bd585e1849f.jpeg)
Zdroj: CreativeCompulsions from Getty Images
Makové raw guličky
Makové raw guličky sú chutná a zdravá alternatíva za múkové dezerty.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
15
Hlavné ingrediencie
- 150 g mletý mak
- 50 g datle
- 2 Lyžice kokosový olej
- 1 lyžička Med
Na obalenie
- 50 g kokos
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
20 min.
1. Krok
Datle rozmixujte v mixéri na hladkú masu.
2. Krok
Pridajte mletý mak, kokosový olej a med. Všetko spolu rozmixujte do hladka.
3. Krok
Masu nechajte chladnúť v chladničke po dobu 15 minút.
4. Krok
Potom vyberiete masu, porcujte a tvarujte do guličiek.
5. Krok
Každú guličku obaľte v kokose.
6. Krok
Hotové guličky uchovávajte v chladničke.