REKLAMA
Banánové lievance (bez lepku)
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
10
- 1 vajce stredné M
- 120 g banánov 1kus
- 100 ml Kokosového mlieka
- 80 g bezlepkovej múky
- 60 g kokosového oleja ghee masla
- 1⁄2 kl Čajové Sódy bikarbóny
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
15 min.
1. Krok
Vajcia a roztlačený banán spojíme ručne metličkou.
2. Krok
Pridáme prášok do pečiva, mlieko, na záver postupne pridáme múku.
3. Krok
Hotové cesto na lievance necháme aspoň 15 minút odležať.
4. Krok
Smažíme na kokosovom oleji alebo Ghee masle. Ghee maslo je jeden z najstabilnejších zdrojov dobrého tuku. Je vhodné na varenie pri vyšších teplotách, neprepaľuje sa, pretože má vysoký bod oxidácie.
5. Krok
Na záver lievance ozdobíme ovocím