REKLAMA

Banánové lievance (bez lepku)

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
10
  • 1 vajce stredné M Pridané do
  • 120 g banánov 1kus Pridané do
  • 100 ml Kokosového mlieka Pridané do
  • 80 g bezlepkovej múky Pridané do
  • 60 g kokosového oleja ghee masla Pridané do
  • 12 kl Čajové Sódy bikarbóny Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Vajcia a roztlačený banán spojíme ručne metličkou.

2. Krok

Pridáme prášok do pečiva, mlieko, na záver postupne pridáme múku.

3. Krok

Hotové cesto na lievance necháme aspoň 15 minút odležať.

4. Krok

Smažíme na kokosovom oleji alebo Ghee masle. Ghee maslo je jeden z najstabilnejších zdrojov dobrého tuku. Je vhodné na varenie pri vyšších teplotách, neprepaľuje sa, pretože má vysoký bod oxidácie.

5. Krok

Na záver lievance ozdobíme ovocím

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4790 receptov

Kuracie mäso

782 receptov

Mäsité jedlá

2234 receptov

Mascarpone

340 receptov

Zapekané

285 receptov

Raňajky

1453 receptov

Večera

4501 receptov