REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3r-c3aVoqSBRR19iPyfD/e17ff39e0ac80db802b06869c1af0a.jpeg "Brokolicová polievka s kokosovým mliekom")
Zdroj: Oleksandr Prokopenko from Canva
Brokolicová polievka s kokosovým mliekom
Vynikajúca teplá brokolicová polievka so srdcovkou z kokosového mlieka, ktorá je nielen zdravá, ale aj chutná.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 1 ks brokolica
- 400 ml kokosové mlieko
- 2 ks cibule
- 2 kl strúhaný zázvor
- 2 kl olivový olej
- 1⁄2 l kurací vývar
- 1 kl soľ
- 1 kl mleté čierne korenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
35 min.
1. Krok
Umyte a nakrájajte brokolicu na menšie kúsky. Cibuľu a zázvor ošúpte a nakrájajte na drobno.
2. Krok
Na panvici zohrejte olivový olej a restujte cibuľu so zázvorom, kým cibuľa nebude sklovitá.
3. Krok
Pridajte nakrájanú brokolicu a restujte ešte 5 minút. Potom pridajte kurací vývar a nechajte variť na strednom ohni cca 15 minút, kým brokolica nebude mäkká.
4. Krok
Do polievky pridajte kokosové mlieko, soľ a korenie. Všetko spolu rozmixujte tyčovým mixérom, kým nevznikne krémová konzistencia. Ak je polievka príliš hustá, môžete pridať trochu vody alebo vývaru.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PXOeE4ud6Dr0twvUporq/a96bf711e4791afe830159ede4b8a1.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý tvarohovo-kakaový koláč ako od babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/30hTpIPiFD-CJ_KRS-ML/7b017ca47f8b182a1f1ee64c78b886.jpeg "Náhľad receptu Makový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GauzanTcWvdRskeba589/d9e4bbe0ace066fa979a0d5d84618f.jpeg "Náhľad receptu Pomarančový chlebík")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ADzypPdq2S076qW16vyU/60755a2665ac283e6cf41d20456898.jpeg "Náhľad receptu Palacinková torta s 3 plnkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GF1xNmQJnUk9mMeQULzW/2966cd76abf5e3d71ec3a50a58197f29.jpeg "Náhľad receptu Čokoládovo orechová torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/IGN4w4c75wjc--dPIC3N/76302c501fa01db44303bada0ac6b1.jpeg "Náhľad receptu Koláč z kyslého mlieka")
