REKLAMA
Čoko-proteínové brownies
Sladkosť bez výčitiek. :) 1 kúsok - 64kcal B 5,6g S 6,8g T 1,4g
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
10
- 2 ks banán
- 80 g jablkové pyré
- 50 g čoko proteín
- 40 g kakao
- 20 g Horká čokoláda
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
25 min.
1. Krok
Banány mixneme spolu s jablkový pyré. Pridáme proteín a poriadne rozmiešame, prisypeme kakao a znovu premiešame.
2. Krok
Do hladka vymiešané cesto vylejeme na plech vystlaný papierom. Čokoládu nakrájame na malé kúsky a nasypeme na vrch cesta.
3. Krok
Dáme do rozohriatej rúry na 180° a pečieme cca 15-18min.👌