:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DhqUJowtKkpM6jqUm8pf/70edd198d4e0a84a6e770ba38d848e.jpeg "Fit jablkový koláč")
Fit jablkový koláč
Tento fit jablkový koláč s nízkym obsahom sacharidov je veľmi jednoduchý a rýchly a obsahuje len päť prísad. Vďaka mandľovej múke a zdravým prísadám je bezlepkový a ľahko stráviteľný. Môžete si ho vychutnať na raňajky, ku káve alebo ako občerstvenie medzi jedlami.
Ingrediencie
- 4 kus vajce
- 85 gr Med
- 130 gr mandľová múka
- 1 ČL kypriaci prášok
- 3 Jablká olúpané a nakrájané
Najnovšie letáky
Postup
Na prípravu fit jablkového koláča s nízkym obsahom sacharidov najprv ošúpte jablká a nakrájajte ich na malé kúsky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DhqUJowtKkpM6jqUm8pf/4d9a34747f1720ff99d0939b0c5635.png "Fit jablkový koláč - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
V miske rozšľahajte vajcia a pridajte med. Potom pridáme mandľovú múku a prášok do pečiva.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DhqUJowtKkpM6jqUm8pf/a9faea57ecb16d4e182a59e87659e5.png "Fit jablkový koláč - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Nakoniec vmiešajte jablká a dobre premiešajte.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DhqUJowtKkpM6jqUm8pf/b06c1ba88881abbb927fc6732d4cdc.png "Fit jablkový koláč - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Formu na pečenie vymažte sprejom na pečenie a nalejte do nej cesto. Uhlaďte povrch. Jablkový koláč pečte pri teplote 200 stupňov približne 30 minút. Nechajte krátko vychladnúť a podávajte.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DhqUJowtKkpM6jqUm8pf/b9244b24164503b1e89bb06da38fed.png "Fit jablkový koláč - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UlYm-y12Lav402-kIyGn/46a85bcea2a0d7653c6aba708ab649.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúce bravčové karé s omáčkou.")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NvAVAH1YxD7W9EgSQdg_/eeea625c39eda6529accce1299689f.jpeg "Náhľad receptu Domáci zemiakový chlieb")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/or21bxCFuwn6P6JZH1gn/20e9258240ef202e4dbcce1dc19263.jpeg "Náhľad receptu Narodeninové cake pops")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qzLj_gweDC4Vi-1nXzO5/0404dc3452189b2a8e83bcbc32e811.jpeg "Náhľad receptu Lahodná kôprová omáčka s mäsovou prílohou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/aEIXKhMFcpw-ZFB2mdwK/9bc25f85b34f5f77466d917a3d19c2.jpeg "Náhľad receptu Citronovo malinovy cheesecake")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WxcX_GW8v4ugGZTyVb5K/f371ef2481f33854e329137bef2605.jpeg "Náhľad receptu Havana toasty")
