REKLAMA
Košíčky s datľovou plnkou
Jednoducho MŇAM. Tieto košíčky boli dokonalé a navyše ide o zdravší recept
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
10
Košíčky z vločiek
- 150 g ovsené vločky
- 25 g kokosová múka
- 40 g med alebo sladidlo
- 40 g roztopený kokosový olej
- 60 g popučený banán
Datľový karamel
- 150 g ďatlová pasta
- 150 g Arašidové maslo
- 5 pl voda
- 5 pl mlieko
Čoko poleva
- 100 g Horká čokoláda
- 4 pl mlieko
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Na košíčky všetko spolu zmiešame do jednej hmoty.
2. Krok
Zmes natlačíme na dno a okraje silikónových formičiek na muffiny. Vyjde 10 kusov.
3. Krok
Dáme zapiecť na 10 minút do rúry vyhriatej na 180.
4. Krok
Na datľovú časť všetko spolu vymixujeme a naplníme do košíkov.
5. Krok
Mne časť datľovej plnky zostala. Zvyšok dáme do uzatvárateľného pohára a odložíme do chladničky. Môžeme využiť pri inom koláčiku, prípadne je skvelá aj do raňajkovej kaše.
6. Krok
Nalámanú čokoládu rozpustíme v mikrovlnke spolu s mliekom. Navrstvíme do košíkov, ozdobíme podľa chuti a necháme stuhnúť v chladničke.