REKLAMA
![Kuracie prsia v marináde Kuracie prsia v marináde](https://eu.tastescdn.net/thumbor/RI1vIGePNtPOezNZGS2Hktjr3XU=/1050x1050/filters:quality(65):brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WjoOSwqg_4Sp5Lj3ntfl/5504fd072674b17b26765c5712a934.png)
Kuracie prsia v marináde
Vynikajúca univerzálna marináda na kuracie prsia.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 4 Kúsky kuracích pŕs
- 3 Lyžice olivového oleja
- 2 Lyžice medu
- 2 Lyžice sójovej omáčky
- 2 strúčiky cesnaku, nasekané
- 1 Lyžice mletej papriky
- 1 lyžička sušeného oregana
- soľ a korenie podľa chuti
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Kuracie prsia umyte a osušte uterákom.
2. Krok
Nakrájajte na rovnaké kusy.
3. Krok
V malej miske zmiešajte olivový olej, med, sójovú omáčku, cesnak, papriku a oregano. Premiešajte, kým sa vško dobre nezmieša.
4. Krok
Marinádu nalejte do misky alebo vrecúška na zip. Do vrecúška dajte kuracie prsia a dobre ich premiešajte, aby boli všetky kusy pokryté marinádou. Niekoľkokrát prevráťte vrecúško, aby ste sa uistili, že všetky kusy sú dobre marinované.
5. Krok
Nechajte marinovať 30 minút až niekoľko hodín v chlade.
6. Krok
Po vybratí z chladničky nechajte dôjsť na izbovú teplotu a môžete grilovať alebo piecť.