REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qYFVAjatN2Of2pZl4Ul2/0306d137cc9167fdf184f4dedac029.jpeg "Kuracie prsia zapekané s brokolicou a syrom")
Zdroj: ALLEKO from Getty Images
Kuracie prsia zapekané s brokolicou a syrom
Toto jedlo je ideálne pre milovníkov mäsa a zeleniny. Kuracie prsia sú plné bielkovín a brokolica je bohatá na vlákninu a vitamíny. Syr dodáva tomuto jedlu lahodnú chuť a krémovú konzistenciu.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
Hlavné suroviny
- 4 Kúsky kuracie prsia
- 1 kus brokolica
- 200 gms syry
Korenie a olej
- 2 štipky soľ
- 2 štipky čierne korenie
- 2 Lyžice rastlinný olej
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
60 min.
1. Krok
Predhrejte rúru na 200 stupňov a pripravte si pekáč.
2. Krok
Kuracie prsia očistite, osoľte a okoreňte z oboch strán.
3. Krok
Na panvici rozohrejte olej a opečte kuracie prsia do zlatista.
4. Krok
Brokolicu rozdeľte na ružičky a varte v slanej vode približne 5 minút, potom ju scedíte.
5. Krok
Kuracie prsia vložte do pekáča, na vrch rozložte brokolicu a posypte syrom.
6. Krok
Vložte do rúry a pečte približne 40 minút.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pdl0YahDLtWRY9OU1xPr/07c5e9cd1e666979aec7bac77fd353.jpeg "Náhľad receptu Nepečený cheesecake s mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5Ml5logvd0k7Qjlb3JDw/5fa0dce66b0ab069d4c6afc82d047d.jpeg "Náhľad receptu Domáca fazuľovica v kotlíku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/w-bCg2iv2GwZju9Lnvsw/5ece5ce4294d42b151b62703c377be.jpeg "Náhľad receptu Kremnické krumple")
Kremnické krumple
Kto navštívi mesto mesto Kremnica určite neodíde bez vyskúšania legendárneho zákusku Atkáryho kremnických krumplov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ENJRvgNN3tdN-QorWMqN/1c6e37d528d3dd59b404cab9eed897.jpeg "Náhľad receptu Kuracina so zeleninou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LNswOrkVtgEN6WvG-jxU/5ba044840f9b872818b365e0aeb036.jpeg "Náhľad receptu Bomba jablčník")
Bomba jablčník
Názov koláča naozaj neklame a verím, že ani vás nesklame, pretože je to naozaj výborný a jednoducho bombový jablkový koláč. Taký jesenný, rustikálny, bez prílišného zdobenia. Veď v jednoduchosti je krása, no nie?😀
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VyLfXLViBtx_ANsUgVKr/fb0a57c85a928449c7528180b38efc.jpeg "Náhľad receptu Zapečený tvaroh")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mdwCEodvRxiByUFSvnV4/90a9c9b5fad38192f891f788772ce963.jpeg "Náhľad receptu Goralská polievka")
Goralská polievka
Môj partner túto polievku nazýva lacnejšia kapustnica (alebo kapustnica z wishu), a v podstate má pravdu. Pochutí si ale na nej každý.
