REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/RQ9yYaF4XqdRZ-KRV9jH/5cc1b6f9894ec278f5fbf91195ab58.jpeg "Najzdravší chlieb")
Zdroj: Canva
Najzdravší chlieb
Recept na ten najzdravší chlieb. Je to celozrnný chlieb s tekvicovými jadierkami.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 5 hrnčekov celozrnná špaldová múka
- 3 hrnčeky teplá voda
- 1 kl sušené droždie
- 1 pl cukor
- 1 pl ocot
- 1 kl soľ
- 1 pl olivový olej
- 1 Hŕstka slnečnicové semienko
- 1 Hŕstka tekvicové semienka
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
180 min.
1. Krok
Do misky nalejeme teplú vodu, nasypeme cukor a pridáme droždie. Kvások necháme 10 minút pracovať.
2. Krok
Potom prisypeme ku kvásku 2 šálky múky a vareškou všetko premiešame. Prilejeme ocot, olej a nasypeme soľ.
3. Krok
Postupne dosýpame múku a miešame.
4. Krok
Nakoniec do cesta primiešame slnečnicové semienka a misku zakryjeme utierkou.
5. Krok
Takto pripravené cesto necháme kysnúť aspoň 1 hodinu.
6. Krok
Po vykysnutí z cesta vytvarujeme bochník chleba, ktorý preložíme do vymastenej a múkou vysypanej formy.
7. Krok
Vo forme ho necháme ešte chvíľu podkysnúť a pred pečením vrch posypeme tekvicovými jadierkami.
8. Krok
Najzdravší chlieb pečieme na 180 stupňov cca 50 minút.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/rzPtQFIHKutwWcxztdrr/e992c6e2416930c95f72b69e70366d.jpeg "Náhľad receptu Vanilkové lievance")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HZJ9bQUCSaYavH9nEqd0/0d70a741963c6c0b12e216a9978ab6.jpeg "Náhľad receptu Morčacie prsia na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qzLj_gweDC4Vi-1nXzO5/0404dc3452189b2a8e83bcbc32e811.jpeg "Náhľad receptu Lahodná kôprová omáčka s mäsovou prílohou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
Bravčová panenka na šťave
Šťavnatá bravčová panenka na šťave so zeleninou a posypaná gyrosovým korením.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GF1xNmQJnUk9mMeQULzW/2966cd76abf5e3d71ec3a50a58197f29.jpeg "Náhľad receptu Čokoládovo orechová torta")
