:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/i53Sw-yhU1SeirlRNrOW/e8bab837f02f19ef4443dbf6f86d02.jpeg "Ovsené košíky")
Ovsené košíky
Ovsené košíky sú u nás veľmi obľúbené. Jednoduché, rýchlo hotové, či už ako dezert alebo aj na raňajky 🙂 Naplniť ich môžete podľa chuti či fantázie. Chutia teplé aj studené. Z uvedených ingrediencií mi vyšlo 12 kusov menších košíkov.
Ingrediencie
Košíky
- 4 malé zrelé banány
- 50 g hrozienka
- 100 g jemné ovsené vločky
- 1 zarovnaná lyžička škorice
- Štipka soľ
Plnka
- 1 balenie červené tortové želé
- 250 ml voda
- 1 balenie vanilkový proteínový pudingový prášok
- 300 ml mlieko
- podľa chuti xylitol / sladidlo
- ovocie
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
Postup
Banány vidličkou roztlačíme. Všetky prísady zmiešame / banány pridajte podľa potreby, aby zmes nebola suchá ale ani veľmi tekutá.
Zmes dáme do muffinovej formy. Natlačíme na spodok a boky.
Dáme do vopred vyhriatej rúry. Pečieme približne 10 - 15 minút na 180°.
Hotové necháme troška vychladnúť a vyberieme z formy.
Proteínový puding uvaríme, osladíme podľa chuti. Lyžicou dáme na spodok košíkov, necháme si miesto aj na želé. Na puding dáme ovocie / ja som dala maliny a jahody. Vložíme do chladničky.
Želatínu uvaríme podľa návodu. Takisto po lyžiciach dáme na ovocie.
Vrátime do chladničky pokiaľ želatína nestuhne.
Dobrú chuť 🙂.
* Z pudingu aj zo želatíny mi ostalo, nebolo všetko potrebné do košíkov. Puding som rozdelila do dvoch pohárov, na to som dala ovocie a zaliala želatínou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jq3oJ2yx0Zbtam2mtp2s/b1dac434b5936777f08e2aa33e6346.jpeg "Náhľad receptu Poľské rezne")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DlT9ziuFmnbmNQT-I6FT/422a63e7eea57ba93303a043b20098.jpeg "Náhľad receptu Banánový chlebík")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mb1iEMxniPvkC2NFdK5f/9f2ad96afb1badb4ebf25a5f520b23.jpeg "Náhľad receptu Citrónový cheesecake")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UHPcOM-f0FpgQWiXItA2/9cff8cb8ddfa4fa009bf9563faea85.jpeg "Náhľad receptu Granadír")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/rzPtQFIHKutwWcxztdrr/e992c6e2416930c95f72b69e70366d.jpeg "Náhľad receptu Vanilkové lievance")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/or21bxCFuwn6P6JZH1gn/20e9258240ef202e4dbcce1dc19263.jpeg "Náhľad receptu Narodeninové cake pops")
