REKLAMA
Polievka s párkom
Rýchla a ľahká na prípravu aj zjedenie
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 28 g Cibuľa
- 73 g párky
- 38 g mrkva
- 101 g zemiaky
- 1 l voda
- 1 ks väčšia rajčina
- soľ
- čierne korenie ml
- majorán
- oliolej
- drvená rasca
- mletá paprika sladká
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Na kvapke olioleja speníme cibuľku, osmahneme a pridáme nadrobno nakrájanú mrkvu, podusíme chvíľku.
2. Krok
Odšupkujeme si rajčinu (nakrojíme ju a na chvíľku vložíme do horúcej vody,takto raz dva dáte šupku dolu).Potom nakrájame na malé kocky a pridáme k mrkve a tiež aj nadrobno nakrájané zemiaky.
3. Krok
Osolíme, okoreníme a dáme kmín dusíme do zmäknutia,podľa potreby prilievame vodu.
4. Krok
Nakoniec pridáme červenú papriku a majorán, dochutime máme hotovo.
5. Krok
Suroviny presne vážim pretože rátam kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.Vy si môžete prispôsobiť množstvo podľa seba.