REKLAMA

Zdroj: Pixabay: congerdesign

Šošovicová polievka bez múky

Recept na šošovicovú polievku, v ktorej nie je použitá múka.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 200 g šošovica Pridané do
  • 3 ks mrkva Pridané do
  • 2 ks Cibuľa Pridané do
  • 2 ks strúčiky cesnaku Pridané do
  • 1 l voda Pridané do
  • 2 čl rastlinný vývar Pridané do
  • 1 čl morská soľ Pridané do
  • 12 čl čierne korenie Pridané do
  • 4 ks zemiaky Pridané do
REKLAMA

Postup

40 min.
1. Krok

Šošovicu opláchnite vo vode a odložte bokom. Mrkvu, zemiaky, cibuľu a cesnak očistite a nakrájajte na drobné kúsky.

2. Krok

Na panvici na troche oleja orestujte cibuľu, mrkvu a cesnak. Pridajte šošovicu, zemiaky, vodu, vývar, soľ a korenie.

3. Krok

Všetko premiešajte a nechajte variť na miernom ohni 30 minút.

4. Krok

Polievku potom odstavte z ohňa a nechajte ju trochu vychladnúť.

5. Krok

Polievku pred podávaním dochuťte podľa chuti. Môžete ju podávať s celozrnným pečivom.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Pečivo

747 receptov

Obed

4876 receptov

Mäsité jedlá

2257 receptov

Nátierky

331 receptov

Mascarpone

342 receptov

Večera

4590 receptov

Torty

481 receptov

Kuracie mäso

788 receptov

Dezert

3772 receptov