REKLAMA

Zdroj: Pixabay: CrafterChef

Špenátová omeleta

Špenátová omeleta je zdravé a výživné jedlo napríklad na raňajky.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 4 ks vajcia Pridané do
  • 1 balenie čerstvý špenát Pridané do
  • 50 ml mlieko Pridané do
  • 1 Štipka soľ Pridané do
  • tvrdý syr Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Najprv rozklopte vajcia do misky. Pridajte do nich mlieko a soľ a poriadne rozšľahajte.

2. Krok

Špenát umyte a pokrájajte na menšie kúsky.

3. Krok

V panvici roztopíte maslo, pridajte špenát a orestujte ho, kým nezmäkne.

4. Krok

Rozšľahané vajcia vylejte na panvicu a pečte na stredne silnom ohni. Keď začne omeleta tuhnúť, posypte ju syrom a otočte na druhú stranu.

5. Krok

Hotovú omeletu podávajte hneď teplú.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1490 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3610 receptov