REKLAMA
Zdroj: FB- Recepty-fitness.cz
Tvarohový koláč so snehom
Tvarohový koláč s bielkovým snehom
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
6
Základ
- 100 g špaldová hladká múka
- 100 g rozmixovanych ovsených vločiek
- 1 žĺtko
- 1 banán
- 30 g Med
- 20 g roztopeného kokosového oleja
- 3 pl voda
- Štipka soľ
Plnka
- 500 g tvaroh jemný
- 2 vajce
- 1 žĺtko
- 1 vanilkový puding
- 200 ml mlieka
- cukor
Sneh
- 2 bielka
- 3 pl cukor
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Všetky ingrediencie na cesto zmiešame a vypracujeme. Cesto natlačíme na dno aj po okrajoch formy vystlanej papierom na pečenie. Cesto popicháme vidličkou. Dáme piecť na 180 stupni 5-7 minút.
2. Krok
Tvaroh vyšľaháme s vajciami, cukrami (množstvo podľa toho ako máte radi sladké). Postupne striedavo zašľaháme pudingový prášok a mlieko. Plnka bude pomerne riedka. Vylejeme ju na pripravený základ a dáme piecť na 170 stupňov na cca 45-50 minút.
3. Krok
Bielka šľaháme, postupne pridávame cukor a vyšľaháme do pevného snehu. Sneh navrstvíme na koláč a dáme ešte na 10 minút piecť. Po dopečení necháme koláč úplne vychladnúť a môžeme podávať. Dobrú chuť