Profilová fotka používateľa

in_inthekitchen

Hľadáš inšpiráciu na sladké i slané jedlá? Navštív môj profil :) Snažím sa tvoriť zdravšie, odľahčenejšie a nutričnejšie recepty či už na dezerty alebo slané rýchlovky. No rada upečiem i cheesecake alebo tortu.

Hľadáš inšpiráciu na sladké i slané jedlá? Navštív môj profil :) Snažím sa tvoriť zdravšie, odľahčenejšie a nutričnejšie recepty či už na dezerty alebo slané rýchlovky. No rada upečiem i cheesecake alebo tortu.

358
počet receptov
41K
počet zobrazení receptov
464
počet pridaní receptov do obľúbených

Plnené lepené čoko-pomarančové sušienky

Čokoládové sušienky s nádychom pomarančov. Lepené nátierkou v rovnakej príchuti.

Raňajkový koláč s lyo ovocím

Koláč na raňajky? Prečo nie. Výživný, zdravý, viete si ho prirpaviť deň vopred a ráno len vychutnávate.

Cottage žemle

Zdravé domáce pečivo, navyše s vyšším podielom bielkovín. Jednoduché, pár ingrediencií.

Zákusok alá Ferrero Rocher

Tent zákusok vyšiel úžasne. Pri jeho plánovaní a príprave som do konca nevedela ako ho spracujme a čo z neho vznikne. No podaril sa na jednotku. Skvelý a nie veľmi kalorický dezert.

Jablkový koláč

Rýchly koláč s jablkami za málo kalórií

Syrové rožky z cottage cheese

Zdravé a chutné rohlíky. Pohostenie pre návštevu, obmena klasického pečiva či slaná pochúťka na cesty.

Tekvicová roláda

Roláda z tekvice na sladko. Mňamka. Dezert opäť chutný a o niečo výživnejší.

Domáca granola s lyo ovocím

Na čo v obchodoch kupovať predražené musli a granoly plné cukru. Doma si ich môžete prípraviť jednoducho, zdravšie a podľa seba.

Pečené donuty na slano

Donuty si môete pripraviť aj na slano. Rýchlo hotové a viete ich spapať len tak samotné alebo ním nahradiť pečivo.

Nepečený dezert so sušienkami, čoko pudingom a kávou

Nepečené a rýchlo hotové. Také dezerty sú ideálne najmä ak nemáte veľa času a máte chuť na niečo sladké. Ja som použila puding od značky allnutrition, ktorý stačí rozmiešať vo vriacej vode a tak je jeho príprava naozaj rýchla

Zdravé čokoládové donuty

Pečené donuty, na ktorých si pochutíte. A navyše je v nich skrytá cvikla, ktorá ich robí vláčnymi a výživnými a tak aj do detí môžete chutnou sladkosťou dostať porciu zeleniny.

Tekvicové gnocchi

Aj ja si občas gnocchi kúpm hotové z obchodu. No vyskúšajte si pripraviť aj domáce. Príprava nie je zložitá a navyše sú zdravšie.

Top kategórie