REKLAMA

Zdroj: Pixabay

Brokolicová polievka s kyslou smotanou

Jednoduchý a rýchly recept na vynikajúcu brokolicovú polievku, ktorá je nielen chutná a zdravá, ale aj sýta.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 400 g brokolice Pridané do
  • 1 ks Cibuľa Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 2 pl oleja Pridané do
  • 1 l zeleninového vývaru Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Cibuľu s cesnakom olúpeme a nadrobno nakrájame.

2. Krok

V hrnci zohrejeme olej a opražíme ich.

3. Krok

Brokolicu nakrájame na ružičky a orestujeme ju spolu s cibuľou a cesnakom.

4. Krok

Zalejeme ju zeleninovým vývarom a varíme na miernom ohni asi 20 minút, kým brokolica zmäkne.

5. Krok

Brokolicovú polievku odstavíme a rozmixujeme do hladka.

6. Krok

Polievku dochutíme soľou a korením podľa chuti a vrátime naspäť na sporák.

7. Krok

Nakoniec do nej primiešame kyslú smotanu.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Lacné jedlá

1491 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3618 receptov