REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/d2BDSJp-rs0XxmMX0p26/3fe9921d0f1fdd7a2ed6605bb9d304.jpeg "Fit koláčiky s tvarohom, makom alebo orechami")
Fit koláčiky s tvarohom, makom alebo orechami
Koláče na spôsob moravských. Samozrejme, nedajú sa s nimi porovnať. No chuťovo sú naozaj dobré. Oveľa zdravší variant a rýchlo hotové.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
8
Cesto
- 140 g bieleho gréckeho jogurtu
- 70 g celozrnnej špaldovej múky
- 30 g proteínu alebo nahradiť múkou
- 1 čl Prášku do pečiva
- 1 ks banán popučený
- podľa chuti sladidlo
Tvarohové
- 75 g hrudkového tvarohu
- 10 ml teplého mlieka
- 5 g vanilínového cukru
- 1⁄2 čl citrónovej šťavy
- Štipka sušenej citrónovej kôry
Orechové
- 40 g mletých vlašských orechov
- 25 ml teplého mlieka
- 5 g vanilínového cukru
Makové
- 30 g mletého maku
- 25 ml teplého mlieka
- 5 g slivkového lekváru
- 5 g vanilínového cukru
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Všetky ingrediencie na cesto zmiešame.
2. Krok
Lyžicou tvoríme kruhy na plech vystlaný papierom na pečenie. Dáme predpiecť do rúry vyhriatej na 180 stupňov cca 5 minút.
3. Krok
Mne vyšlo 8 koláčikov - 3 tvarohové, 3 orechové a 2 makové.
4. Krok
Na plnky si všetko len zmiešame v miskách.
5. Krok
Na predpečené cesto dáme plnku a pečieme ďalších 15 minút.
6. Krok
Ak chcete len jednu plnku, stačí navýšiť množstvo ingrediencií.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VyLfXLViBtx_ANsUgVKr/fb0a57c85a928449c7528180b38efc.jpeg "Náhľad receptu Zapečený tvaroh")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xwp0S159LsksTdvQb7DV/34f58423953b25a0f65d78e9221e0f.jpeg "Náhľad receptu Pravá zabíjačková kapustnica")
Pravá zabíjačková kapustnica
Výborná zabíjačková kapustnica. To, čo nestihnete zjesť, môžete zavariť do pohárov a mať tak po ruke kedykoľvek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XS4SPsXWkwJgFbSSxx4c/beb2d527bccd539b6d20b394d10d2b.jpeg "Náhľad receptu Originál viedenský zemiakový šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie
Svieži a lahodný kapustovo - mrkvový šalát, ktorý chutí ako z reštaurácie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3pBGFClbgrwN-7RGY0hx/f834f1f948c737b87ba3536569ca44.jpeg "Náhľad receptu Mäso pečené vo vrecku")
Mäso pečené vo vrecku
Mäso použijeme kuracie,zajačie, bravčové aké kto rád má. Takto pečené je jemné, šťavnaté,chuť je vynikajúca a pripravené len zo 4 surovín.
