REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/H8LBWQdPKixBoyJMOfkS/a741dbe2ca4fae47fb91a6b8af0e15.png)
Grepové smoothie
Recept na svieže grepové smoothie, ktoré sa hodí na raňajky alebo len tak počas dňa.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 2 ks zrelé grepy
- 2 ks banány
- 1 pohár jogurtu
- 1 pohár ľadových kubíkov
- 2 Lyžice medu (voliteľné)
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
15 min.
1. Krok
Grepy prepoliť a odstrániť všetky semienka.
2. Krok
Banány olúpať a nakrájať na menšie kúsky.
3. Krok
Všetky ingrediencie vložiť do mixéra a mixovať, až kým nebude nápoj hladký. Ak chcete nápoj sladší, pridajte med.
4. Krok
Ak je smoothie príliš husté, pridajte trocha vody či jogurtu a znovu premixujte.
5. Krok
Smoothie nalejte do pohárov.