:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vYXelCBaV4HBcY2h3FDJ/860c37ea2b59e8f741f6ce95a4fdd5.jpeg "Jednoduchá domáca zeleninová polievka")
Jednoduchá domáca zeleninová polievka
Hľadáte zdravý a chutný spôsob, ako sa v zime zahriať? Vyskúšajte túto výdatnú a chutnú zeleninovú polievku, ktorá určite zasýti. A čo je najlepšie, ľahko sa pripravuje a môžete si ju prispôsobiť podľa svojich predstáv.
Ingrediencie
- 1 polievková lyžica olivový olej
- 1 Cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 mrkvy
- 1 zeler
- 1 cuketa
- 1 konzerva nakrájané paradajky
- 1 konzerva cícer
- 4 šálky zeleninový vývar
- 1 čajová lyžička sušená bazalka
- soľ a korenie podľa chuti
- trošku parmezán
- Chrumkavý chlieb
- čerstvé bylinky koriander, bazalka, tymián
Najnovšie letáky
Postup
Vo veľkom hrnci na miernom ohni zohrejte olivový olej.
Pridajte nakrájanú cibuľu a smažte ju, kým nezmäkne a nezíska zlatohnedú farbu, približne 5-7 minút.
Pridajte pretlačený cesnak a za občasného miešania opekajte ďalšiu minútu.
Do hrnca pridajte nakrájanú mrkvu, zeler a cuketu a premiešajte.
Pridajte paradajky nakrájané na kocky, cícer a zeleninový vývar. Dobre premiešajte a priveďte do varu.
Znížte teplotu a nechajte dusiť 20-25 minút, alebo kým zelenina nezmäkne.
Vmiešajte sušenú bazalku, soľ a korenie podľa chuti.
Podávajte horúce s prílohami podľa vlastného výberu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XS4SPsXWkwJgFbSSxx4c/beb2d527bccd539b6d20b394d10d2b.jpeg "Náhľad receptu Originál viedenský zemiakový šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iyNbL4ItWxesWH1Mjbqg/8c5a117e5d64aab399240a7389e048.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia marináda na divinu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MwWAshm8FsSxUubUeCsb/6ce3cf746b5e4dfbc2a3da4fda2b5d.jpeg "Náhľad receptu Mascarpone krém s kyslou smotanou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/V_UiJoJffTu_twwOh13G/cded2b596c9bc4cd0bafb5a32814e6.jpeg "Náhľad receptu Kolienka s mäsom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2T7s9HJC9ZQ0tFvAI_c_/cce718be09ca91894201b0ab8a0676.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie krémové kuracie rizoto")
