REKLAMA

Krémová mrkvová polievka so špenátom

REKLAMA
Polievky pre deti – 20+ výborných receptov, ktoré budú mať veľký úspech

Recept nájdeš v tomto článku

Polievky pre deti – 20+ výborných receptov, ktoré budú mať veľký úspech

Ingrediencie

porcií
6
  • handful čerstvého špenátu Pridané do
  • 1 Cibuľa Pridané do
  • 600 g mrkiev Pridané do
  • 1 čajová lyžička mletej rasce Pridané do
  • 1 polievková lyžica olivový olej Pridané do
  • 900 ml voda Pridané do
  • 3 polievková lyžica smotanový syr (cream cheese) Pridané do
  • 200 ml smotany na šľahanie Pridané do
  • podľa chuti soľ a korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

50 min.
1. Krok

Špenát umyjeme a odstránime z neho stonky. Listy špenátu dusíme na pare približne 10 minút.

2. Krok

Cibuľu očistíme a rozkrojíme ju na 4 časti. Očistenú mrkvu nakrájame na menšie časti a vložíme ju do hrnca spolu s cibuľou, mletou rascou, olivovým olejom a vodou. Zmes privedieme do varu a varíme ju približne 30 minút.

3. Krok

Pred koncom varenia do polievky pridáme krémový syr a rozmixujeme ju na hustý krém. Dovárame ešte asi 5 minút.

4. Krok

Polievku servírujeme dozdobenú duseným špenátom a smotanou. Možeme ju tiež posypať celou rascou.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1490 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3610 receptov