REKLAMA

Zdroj: FB: Varenie je radosť

Kurací šalát so zeleninou

Ľahký a chutný zeleninový šalát s kusmi kvalitného kuracieho mäsa je ideálnou voľbou pre zdravý obed alebo večeru. Príprava je rýchla a jednoduchá.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Mäso

  • 2 Kúsky kuracie prsia Pridané do
  • 1 čajová lyžička soľ Pridané do
  • 12 čajová lyžička mletý čierne korenie Pridané do

Šalát

  • 150 g šalátové listy Pridané do
  • 1 kus Uhorka Pridané do
  • 2 Kúsky červená paprika Pridané do
  • 2 Kúsky paradajky Pridané do

Dresing

  • 3 polievkové lyžice olivový olej Pridané do
  • 1 PL biely balzamický ocot Pridané do
  • 1 čajová lyžička Med Pridané do
  • 12 čajová lyžička soľ Pridané do
  • 12 čajová lyžička mletý čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Kuracie mäso očistíme, osolíme, okoreníme a na panvici na troche oleja z oboch strán opečieme do zlatista.

2. Krok

Uhorku, papriku a paradajky umyjeme, osušíme a nakrájame na menšie kúsky.

3. Krok

V miske zmiešame všetky ingrediencie na dresing.

4. Krok

Šalátové lístky nakrájame, dáme na tanier, pridáme nakrájanú zeleninu a pokrájané kuracie mäso.

5. Krok

Pred podávaním prelejeme šalát dresingom.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Pečivo

747 receptov

Obed

4876 receptov

Mäsité jedlá

2257 receptov

Nátierky

331 receptov

Mascarpone

342 receptov

Večera

4590 receptov

Torty

481 receptov

Kuracie mäso

788 receptov

Dezert

3772 receptov