REKLAMA
Polievka z červenej šošovice
Krémová a vhodná aj pre detičky Suroviny presne vážim pretože rátam kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.Vy si môžete prispôsobiť množstvo podľa seba.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 50 g Cibuľa
- 62 mrkva
- 189 g šošovica červená
- 94 g rajčina
- 42 g kečup
- 950 ml voda
- tymián
- soľ
- cesnak
- Chili nemusí byť
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Na kvapke olioleja osmahneme cibuľku, pridáme nastrúhanú mrkvu a podusíme spolu.
2. Krok
Pridáme soľ, kečup, odšupenú rajčinu[nárež a namoč na chvíľku do horúcej vody, raz dva ošúpeme potom]nakrájanú na kocky,cesnak spolu podusíme a zalejeme vodou.
3. Krok
Po privedení do varu pridáme premytú šošovicu a varíme do zmäknutia šošovice čo je veľmi krátko.
4. Krok
Všetko spolu premixujeme ručným mixérom a ochutíme tymiánom,,,ak nebudú papať detičky tak aj chilli.
5. Krok
Na ozdobu osmahneme na slíže nakrájanú mrkvu.