REKLAMA

Zdroj: Monkey Business Images from Canva

Špenátový príkrm

Zdravý a výživný príkrm pre vaše deti, ktorý je plný vitamínov.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
3
  • 200 ml dojčenská voda Pridané do
  • 3 kus zemiaky Pridané do
  • 100 g špenátový list Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mletá rasca Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Zemiaky očistíme a nakrájame na menšie kocky.

2. Krok

Zalejeme ich vodou a pridáme rascu prípadne soľ podľa chuti.

3. Krok

Keď zemiaky začnú vrieť pridáme k ním umyté špenátové listy a spolu ich varíme do mäkka.

4. Krok

Zmes rozmixujeme ponorným mixérom rozmixujeme na kašu.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4428 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1491 receptov

Dezert

3618 receptov