REKLAMA
Zdroj: Piotr Krzeslak from Getty Images
Steak z tuniaka
Recept na chutný steak z tuniaka pripravený na panvici.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 2 kus steaky z tuniaka
- 2 kl sezamu
- soľ a korenie podľa chuti
- 2 strúčiky cesnaku
- štipka čili vločiek
- 2 pl olivového oleja
- 2 kus citróny
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Steaky z tuniaka vložíme do misky. Potom ich posypeme soľou, korením a pretlačeným cesnakom.
2. Krok
Z oboch strán ich posypeme sezamom a jemne potlačíme, aby sa sezam dobre prichytil.
3. Krok
Na panvici rozpálime olivový olej a steak na ňom opečieme z oboch strán do zlatista. Je dôležité si strážiť čas, aby steak zostal šťavnatý - radšej ho opečieme krátko, z každej strany iba 2-3 minúty.
4. Krok
Potom ho vyberieme z panvice a pred podávaním pokvapkáme citrónovou šťavou.