REKLAMA

Zdroj: FB: Fitness Recepty

Tvarohový koláč bez múky a cukru

Recept na úžasný tvarohový koláč bez múky a cukru, ktorý si môžete kedykoľvek dopriať.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
8
  • 50 dkg smotanového tvarohu Pridané do
  • 1 čl vanilkového pudingového prášku Pridané do
  • 3 ks vajcia Pridané do
  • 4 pl jogurt Pridané do
  • 2 pl kakao Pridané do
  • ovocie podľa chuti Pridané do
  • erytritol Pridané do
REKLAMA

Postup

50 min.
1. Krok

V miske zmixujeme tvaroh, puding, vajcia, jogurt tyčovým mixérom na hladkú zmes.

2. Krok

Do jednej tretiny zmesi pridáme kakao.

3. Krok

Potom obe zmesi striedavo nalejeme do tortovej formy vystlanej papierom na pečenie. Vrch torty popicháme špáradlom a dozdobíme ovocím.

4. Krok

Takto pripravený tvarohový koláč pečieme vo vyhriatej rúre pri teplote 175°C 20 minút, potom teplotu znížime na 160°C a pečieme ešte ďalších 30 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Lacné jedlá

1491 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3618 receptov