REKLAMA
Zdroj: FB: Fitness Recepty
Tvarohový koláč bez múky a cukru
Recept na úžasný tvarohový koláč bez múky a cukru, ktorý si môžete kedykoľvek dopriať.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
8
- 50 dkg smotanového tvarohu
- 1 čl vanilkového pudingového prášku
- 3 ks vajcia
- 4 pl jogurt
- 2 pl kakao
- ovocie podľa chuti
- erytritol
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
50 min.
1. Krok
V miske zmixujeme tvaroh, puding, vajcia, jogurt tyčovým mixérom na hladkú zmes.
2. Krok
Do jednej tretiny zmesi pridáme kakao.
3. Krok
Potom obe zmesi striedavo nalejeme do tortovej formy vystlanej papierom na pečenie. Vrch torty popicháme špáradlom a dozdobíme ovocím.
4. Krok
Takto pripravený tvarohový koláč pečieme vo vyhriatej rúre pri teplote 175°C 20 minút, potom teplotu znížime na 160°C a pečieme ešte ďalších 30 minút.