REKLAMA
Zeleninový šalát s avokádom s diétnym stehienkom.

Zeleninový šalát s avokádom s diétnym stehienkom.

Ľahký šalát k hocijakému mäsu ale chutí aj samotný.Veľmi rýchla príprava,,a vhodné aj pri diéte 😉

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • avokádo Pridané do
  • polníček Pridané do
  • paprika zelená alebo žltá Pridané do
  • cherry rajčiny Pridané do
  • soľ Pridané do
  • kuracie stehná Pridané do
  • korenie na pečené kura Pridané do
  • 1 maracuja Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Do misky si dáme na polku prekrojené rajčiny a na kocky nakrájanú papriku posolíme a necháme postáť aby nám to šťavu pustilo.

2. Krok

Pridáme avokádo nakrájané na kocky, maracuju a polníček (umytý) dobre premiešame aby sa nám to spojilo.

3. Krok

Ja som k tomu robila diétne kuracie stehienko.

4. Krok

Diétne preto že som ho zbavila kože, ale tú som nevyhodila. Urobila som na spestrenie z nej oškvarky.

5. Krok

Stehno som dala do sáčku na pečenie k nemu pridala korenie na pečenie ,potriasla, chvíľku nechala oddýchnuť a šup do rúry na cca 50 min.

6. Krok

Podávala som stehienko ,šalátik no a kto nediétuje tak aj s oškvarkami z kože zo stehna.😉

7. Krok

Dobrú chuť

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4715 receptov

Mäsité jedlá

2214 receptov

Večera

4425 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1489 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

776 receptov

Dezert

3610 receptov