Ľahký šalát s broskyňami a jarnou cibuľkou

Slivkové pirohy so škoricovou posýpkou

REKLAMA

Zeleninový šalát s avokádom s diétnym stehienkom.

Name: Zeleninový šalát s avokádom s diétnym stehienkom.
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: avokádo; polníček; paprika zelená alebo žltá; cherry rajčiny; soľ; kuracie stehná; korenie na pečené kura; 1 maracuja

Stanula

Ľahký šalát k hocijakému mäsu ale chutí aj samotný.Veľmi rýchla príprava,,a vhodné aj pri diéte 😉

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

avokádo Pridané do
polníček Pridané do
paprika zelená alebo žltá Pridané do
cherry rajčiny Pridané do
soľ Pridané do
kuracie stehná Pridané do
korenie na pečené kura Pridané do
1 maracuja Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 5

REKLAMA

Postup

15 min.

1. Krok

Do misky si dáme na polku prekrojené rajčiny a na kocky nakrájanú papriku posolíme a necháme postáť aby nám to šťavu pustilo.

2. Krok

Pridáme avokádo nakrájané na kocky, maracuju a polníček (umytý) dobre premiešame aby sa nám to spojilo.

3. Krok

Ja som k tomu robila diétne kuracie stehienko.

4. Krok

Diétne preto že som ho zbavila kože, ale tú som nevyhodila. Urobila som na spestrenie z nej oškvarky.

5. Krok

Stehno som dala do sáčku na pečenie k nemu pridala korenie na pečenie ,potriasla, chvíľku nechala oddýchnuť a šup do rúry na cca 50 min.

6. Krok

Podávala som stehienko ,šalátik no a kto nediétuje tak aj s oškvarkami z kože zo stehna.😉

7. Krok

Dobrú chuť

15. januára 2024

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Michliko

Citronovo malinovy cheesecake

Lahky, chutny a nenarocny cheesecake s citronovo malinovou prichutou :)

Michliko

patrik_v_kuchyni

Dukátové buchty s krémom

Dukátové buchtičky je český a slovenský sladký pokrm tvorený kysnutými buchtičkami, ktoré sú poliate teplým vanilkovým krémom. Buchtičky je možné podávať tiež podľa staršieho francúzskeho receptu so šodó, vínnou penou tvorenou predovšetkým vínom a vajcami.

patrik_v_kuchyni