Kurací vývar

Polievka z hlávkovej kapusty

REKLAMA

Iwa

Zdroj: botamochi from Getty Images

Diétna kapustová polievka

Name: Diétna kapustová polievka
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 ks hlávková kapusta; 1 ks Cibuľa; 2 strúčky cesnaku; 1 ks mrkva; 1 ks petržlen; 1 ks zeler; 2 pl oleja; 1.5 litrov vody; 2 ks bobkové listy; 5 ks korenia; soľ a mleté čierne korenie

Iwa

Recept na perfektnú kapustovú polievku, ktorá je vhodná na obed počas doby držanie diéty.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

1 ks hlávková kapusta Pridané do
1 ks Cibuľa Pridané do
2 strúčky cesnaku Pridané do
1 ks mrkva Pridané do
1 ks petržlen Pridané do
1 ks zeler Pridané do
2 pl oleja Pridané do
1¹⁄₂ litrov vody Pridané do
2 ks bobkové listy Pridané do
5 ks korenia Pridané do
soľ a mleté čierne korenie Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 7

REKLAMA

Postup

45 min.

1. Krok

Kapustu, cibuľu, cesnak, mrkvu, petržlen a zeler očistím, umyjem a nakrájam. Cibuľu a cesnak olúpem a nakrájam na drobno..

2. Krok

Cibuľu a cesnak orestujem na oleji.

3. Krok

Pridám zeleninu a krátko orestujem.

4. Krok

Zalejem vodou, pridám bobkové listy a korenie. Polievku pokiaľ je potrebné osolím a okorením.

5. Krok

Všetko spolu nechám asi 30 minút variť. Polievka by mala byť hotová, keď je kapusta mäkká, no stále chrumkavá.

30. októbra 2023

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Iwa

Mascarpone krém s kyslou smotanou

Tento krém s mascarpone a kyslou smotanou je mojím obľúbeným receptom, ktorý vždy poteší mojich hostí. Je to perfektný doplnok k mnohým dezertom, ako je napríklad tiramisu, ale skvelo sa hodí aj k ovocným koláčom.

Iwa

patrik_v_kuchyni

Kuracie soté na mexický spôsob

Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!

patrik_v_kuchyni

Gretarezepte

Vylepšenie červenej kapusty z pohára

Tento jednoduchý recept vám pomôže zlepšiť chuťový zážitok z červenej kapusty z pohára. S iba niekoľkými ďalšími ingredienciami sa červená kapusta stane jemným príložným jedlom, ktoré dokonale pasuje k opečenému mäsu alebo rybám.

Gretarezepte

patrik_v_kuchyni

Dukátové buchty s krémom

Dukátové buchtičky je český a slovenský sladký pokrm tvorený kysnutými buchtičkami, ktoré sú poliate teplým vanilkovým krémom. Buchtičky je možné podávať tiež podľa staršieho francúzskeho receptu so šodó, vínnou penou tvorenou predovšetkým vínom a vajcami.

patrik_v_kuchyni