:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vzARmxr2DQoYDbYpKthB/3c4e171f0630ea2a78850888e29e93.png "Fit mrkvový koláč")
Fit mrkvový koláč
Celozrnný fit mrkvový koláč je zdravou alternatívou, ktorá vám dodá energiu a vitamíny. Tento recept využíva celozrnnú múku a sladidlo na báze medu, čo z neho robí zdravšiu variantu klasického receptu.
Ingrediencie
- 2 hrnčeky Celozrnná múka
- 1 hrnček strúhaná mrkva
- 1⁄2 hrnček slnečnicový olej
- 1⁄2 hrnček cukor / med
- 3 vajce
- 1 kl Jedlá sóda
- 1⁄2 čajová lyžička mletá škorica
- 1⁄4 Čajová lyžička muškátový oriešok
- štipka soli
- 1⁄2 hrnček vlašské orechy
Najnovšie letáky
Postup
Predhrejte rúru a vymažte formu na koláč.
V mise zmiešajte múku, jedlú sódu, škoricu, muškátový oriešok a štipku soli.
V inej mise dobre rozšľahajte vajcia, olej a med.
Pridajte nastrúhanú mrkvu do zmesi a všetko dobre premiešajte.
Postupne pridávajte múku do zmesi s vajíčkami a mrkvou. Dobre premiešajte, aby bolo všetko spojené.
Ak používate orechy, teraz ich môžete pridať a jemne všetko premiešať.
Nalejte zmes do formy na koláč a vyrovnajte povrch.
Pečte koláč v predhriatej rúre asi 40 minút alebo kým nie je vnútro upečené a povrch krásne zlatistý.
Nechajte koláč vychladnúť a potom môžete podávať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hiETPe-dOz7fT8Ow6Qk2/1694355aea7781d3b373ece1dddb73.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iwVMAMdqQ7gqPxeTCWEf/2d303bfa920600a89ad5181ddc3549.jpeg "Náhľad receptu Domáce halušky do polievky bez vajec")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5wm6W8qyrQd-D8nbkUq/10995d37cd3431db711f901b7f3357.jpeg "Náhľad receptu Najlepší nadýchaný perníkový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ENJRvgNN3tdN-QorWMqN/1c6e37d528d3dd59b404cab9eed897.jpeg "Náhľad receptu Kuracina so zeleninou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2T7s9HJC9ZQ0tFvAI_c_/cce718be09ca91894201b0ab8a0676.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie krémové kuracie rizoto")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
