:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3li3Her8eoglbA8ZQIJI/04c7021659659cdc937c2c51ace53b.jpeg "Jednoduchý pastiersky koláč")
Jednoduchý pastiersky koláč
Nízkotučný zdravá pastiersky koláč, ktorý môžte hodiť do mrazničky a máte teplu večeru hneď po ruke
Ingrediencie
- 500 g mletého mäsa (najlepšie hovädzieho)
- 1 cibuľu (najlepšie červenú)
- 1 veľkú mrkvu
- 200 ml teplého vývaru (kuracieho alebo hovädzieho)
- 200 g mrazeného hrášku
- 3 väčších zemiakov
- 3 ČJ kari korenia
- soľ a mleté čierne korenie
- 2 pl olivového oleja
- 1 citrón
Najnovšie letáky
Postup
Rúru si predhrejeme na 180 stupňov
Vo veľkej panvici si opražíme na olivovom oleji cibuľu a mrkvu - 2 minúty
Pridáme mleté mäso a pražíme 8 minút
Dochutíme soľou, mletým čiernym korením a 2 lyžičkami kari korením – povaríme ďalšie 2 minúty
Podlejeme vývarom, prisypeme hrášok a varíme kým sa väčšina vývaru vyparí
Zemiaky ošúpeme a nakrájame na malé kocky, ktoré dáme variť na 8 minút do osolenej vody
Zemiaky scedíme, posypeme lyžičkou kari korením a poprehadzujeme tak, aby zemiaky obalili
Zmes mletého mäsa premiestnime na dno zapekacej misy, zasypeme zemiakmi a polejeme šťavou z polovice citróna
Pečieme na 180 stupňoch 30-35 minút, kým nebudú zemiaky dozlata upečené
Servírujeme s extra mesiačikmi citróna na boku taniera
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jhMVTxkvVbpOtyuVoxJ4/3b8864bcbb6e1f30b755e687dde0fe.jpeg "Náhľad receptu Citrónová omáčka k lososovi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cLTaP30dHzI0m4AS6iue/f4adbb251e681d94f081a4ec49daa0b7.jpeg "Náhľad receptu Kakaové taštičky s domácou nutellou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iwVMAMdqQ7gqPxeTCWEf/2d303bfa920600a89ad5181ddc3549.jpeg "Náhľad receptu Domáce halušky do polievky bez vajec")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xwp0S159LsksTdvQb7DV/34f58423953b25a0f65d78e9221e0f.jpeg "Náhľad receptu Pravá zabíjačková kapustnica")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KO9ztRp0n9GACnW7ul-f/acf6596e78b3ea0951c53a2f28609d.jpeg "Náhľad receptu Veterník na plechu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
