REKLAMA
Kapustový šalát s kukuricou

Kapustový šalát s kukuricou

Osviežujúci a nízkokalorický kapustový šalát s kukuricou je skvelou voľbou pre tých, ktorí si sledujú množstvo prijatých kalórii v jedle.

REKLAMA
Najlepšie recepty na kapustový šalát – Vynikajúci ako príloha aj hlavné jedlo

Recept nájdeš v tomto článku

Najlepšie recepty na kapustový šalát – Vynikajúci ako príloha aj hlavné jedlo

Ingrediencie

porcií
2
  • 300 g biela kapusta Pridané do
  • 1 hrnček kukurica Pridané do
  • 1 kl mleté čierne korenie Pridané do
  • 1 kl soľ Pridané do
  • 1 pl citrónová šťava Pridané do
  • 1 Hŕstka umytej a najemno nasekanej petržlenovej vňate Pridané do
  • 1 hrnček voda Pridané do
  • 1 kl drvená rasca Pridané do
  • 4 ks zelená chilli paprička Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Kapustu nakrájame na tenké rezančeky a zmiešame ju s kukuricou.

Kapustový šalát s kukuricou - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Následne kukuricu dochutíme soľou, čiernym korením a citrónovou šťavou.

Kapustový šalát s kukuricou - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Pridáme tiež nasekanú petržlenovú vňať.

Kapustový šalát s kukuricou - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Zálievku si pripravíme tak, že na sporák dáme variť vodu, do ktorej nasypeme rascu a pridáme zelenú chili papričku. Vodu necháme prejsť varom a zmiešame ju s kapustovým šalátom.

Kapustový šalát s kukuricou - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4714 receptov

Mäsité jedlá

2214 receptov

Večera

4424 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1489 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

776 receptov

Dezert

3610 receptov