REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/S1FOVdhrmkc85_HTbSqy/e38da4cfb69c5acab2d48991397ba6.jpeg)
Zdroj: Slatan from Canva
Kuracie mäso na diétny spôsob
Jednoduché a chutné kuracie mäso pripravené na panvici so zeleninou. Tento recept je ideálny pre rýchly obed alebo večeru.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 500 g kuracie prsia
- 1 ks Cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 pl rastlinný olej
- ryža
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Kuracie prsia očistíme a nakrájame na plátky. Cibuľu a cesnak nakrájame na drobno.
2. Krok
Na panvici rozohrejeme olej a restujeme cesnak s cibuľou do zlatista.
3. Krok
Na panvicu pridáme kuracie mäso a opečieme ho zo všetkých strán a dusíme do mäkka.
4. Krok
Podávame s ryžou a zeleninou.