Zdroj: Pixabay : angelicavaihel
Müsli sušienky na raňajky pre deti
Milujem tento recept na müsli sušienky. Sú chutné, zdravé a také jednoduché na prípravu, že ich rady robia aj moje deti. Sú ideálne na raňajky, desiatu medzi jedlami alebo popoludňajšiu sladkú pochúťku. Tento recept som vlastne robila už niekoľkokrát a som rada, že sa s vami oň teraz môžem podeliť!
Ingrediencie
- 2 Šálky ovsené vločky
- 1 Pohár múka
- 1 Čajová lyžička kypriaci prášok
- štipka soli
- 1⁄2 Pohár Med
- 1⁄4 Pohár Nesladená jablková omáčka
- 1 veľké vajce
- 1 Čajová lyžička vanilková esencia
- 1 Pohár Zmes sušeného ovocia a orechov
Najnovšie letáky
Postup
Ak chcete upiecť recept na müsli sušienky, predhrejte rúru na 175 °C a pripravte si plech vyložený papierom na pečenie. Ten zabráni prilepeniu sušienok a uľahčí následné čistenie.
Vo veľkej miske zmiešajte ovsené vločky, múku, prášok do pečiva a soľ. Zistila som, že je dôležité najprv zmiešať tieto suché prísady, aby sa uistili, že sú rovnomerne rozložené.
V druhej miske zmiešajte med, jablkovú omáčku, vajce a vanilkový extrakt. Med pomáha osladiť sušienky, zatiaľ čo jablková omáčka a vajce pomáhajú spojiť ingrediencie.
Mokré prísady pridajte k suchým a miešajte, kým sa všetko dobre nespojí. Potom pridajte sušené ovocie a orechy. Milujem používanie zmesi ovocia a orechov, aby boli sušienky zaujímavé a chutné! Ak chcete získať ešte viac chuti a štruktúry, vyskúšajte rôzne kombinácie sušeného ovocia a orechov. Sultánky, brusnice, nasekané datle a vlašské orechy sú skvelou voľbou.
Pomocou naberačky na zmrzlinu alebo lyžice naberte cesto na pripravený plech. Müsli sušienky pečieme 10-12 minút alebo dozlatista. Tieto müsli sušienky sú ideálne ako rýchle občerstvenie na cestách alebo ako chutný doplnok k rannej káve alebo čaju. Podávajte ich deťom s čerstvým ovocím na vyvážené raňajky.