REKLAMA

Pečená jablková ovsená kaša

REKLAMA
Diétne raňajky – Recepty pre perfektný štart do dňa! Dodajú energiu aj zasýtia

Recept nájdeš v tomto článku

Diétne raňajky – Recepty pre perfektný štart do dňa! Dodajú energiu aj zasýtia

Ingrediencie

porcií
1
  • 50 g ovsená múka Pridané do
  • 2 polievková lyžica cukor / med Pridané do
  • 100 ml mandľové mlieko Pridané do
  • 1 čajová lyžička kypriaci prášok Pridané do
  • 1 polievková lyžica kakao Pridané do
  • 1 jablko Pridané do
  • proteínový puding v prášku / vanilkový Pridané do
REKLAMA

Postup

25 min.

Všetko spolu zmiešame okrem pudingu, trištvrte cesta nalejeme do malej zapekacej misky, do stredu dáme 2PL pudingu a zakryjeme zvyšným cestom. Pečieme na 180 cca 20 minút 🤤

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Lacné jedlá

1491 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3618 receptov