REKLAMA

Zdroj: LauriPatterson from Getty Images Signature

Pečený sladkokyslý karfiol

Tento recept na pečený sladkokyslý karfiol je jednoduchý a chutný spôsob, ako oživiť vegetariánske menu. Karfiol sa opečie dozlatista, potom sa poleje sladkokyslou omáčkou a upečie sa do dokonalosti.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Karfiol

  • 1 kus karfiol Pridané do
  • 2 Lyžice olivový olej Pridané do
  • 12 Lyžica soľ Pridané do
  • 14 Lyžica čierne korenie Pridané do

Sladkokyselá omáčka

  • 150 ml kečup Pridané do
  • 2 Lyžice horčica Pridané do
  • 4 Lyžice Med Pridané do
  • 2 Lyžice sójovej omáčky Pridané do
REKLAMA

Postup

35 min.
1. Krok

Predhrejte rúru na 200 stupňov C. Kvetač umyte, očistite a rozdeľte na ružičky.

2. Krok

Rôzky kvetáka zmiešajte s olivovým olejom, soľou a korením. Položte ich na plech vyložený papierom na pečenie a piecťe 20 minút.

3. Krok

Medzitým pripravte sladkokyslú omáčku. Zmiešajte kečup, horčicu, med a sójovú omáčku v malom hrnci a priveďte k varu. Varíte na miernom ohni asi 10 minút.

4. Krok

Keď je karfiol hotový, potrite ho sladkokyslou omáčkou a vráťte ho do rúry na ďalších 5 minút.

5. Krok

Serve the baked sweet and sour cauliflower warm. Bon appetit!

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4611 receptov

Mäsité jedlá

2175 receptov

Zaváranie

145 receptov

Večera

4312 receptov

Raňajky

1354 receptov

Lacné jedlá

1442 receptov

Cestoviny

520 receptov