REKLAMA

Plnené kuracie prsia marinované v sójovej omáčke s medom

Časovo nenáročný, jednoduchý recept. K času prípravy treba ale pripočítať čas, pokiaľ sú kuracie prsia v marináde... Aspoň 1 hodinu.

REKLAMA
Recepty z brokolice – Na týchto 15 jedlách si pochutí celá rodina

Recept nájdeš v tomto článku

Recepty z brokolice – Na týchto 15 jedlách si pochutí celá rodina

Ingrediencie

porcií
2
  • 2 kus kuracie prsia Pridané do
  • 150 ml sójovej omáčky Pridané do
  • 3 Lyžice Med Pridané do
  • brokolica Pridané do
  • 2 kus huba Pridané do
  • cesnak Pridané do
  • soľ Pridané do
  • korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

40 min.
1. Krok

Kuracie prsia prekrojíme po dĺžke na 2 časti. Naklepeme, osolíme, okoreníme.

2. Krok

Zo sójovej omáčky, medu 🍯 a cesnaku spravíme marinádu. Vložíme kuracie prsia a dáme do chladničky asi na hodinu.

3. Krok

Brokolicu uvaríme. Šampiňóny prekrojíme na polovice a upečieme.

4. Krok

Kuracie prsia vyberieme z marinády. Na každý kus dáme polovicu šampiňónu a kúsok brokolice 🥦. Stočíme, v prípade potreby upevníme ihlou na mäso.

5. Krok

V panvici 🥘 na troške oleja upečieme. Podlejeme vodou a dusíme do mäkka.

6. Krok

Keď je mäso mäkké,vyberieme a teplé podávame 🙂.

7. Krok

Dobrú chuť 🙂

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4428 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1491 receptov

Dezert

3618 receptov