REKLAMA
Raňajkový koláč s lyo ovocím
Koláč na raňajky? Prečo nie. Výživný, zdravý, viete si ho prirpaviť deň vopred a ráno len vychutnávate.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
6
- 2 ks banány
- 1 ksvajce
- 250 g jemný tvaroh
- 130 g mixované ovsené vločky
- 30 g proteín malina je možné vynechať
- 3 pl arašidy drť
- 1⁄2 balenia prášok do pečiva
- Hŕstka lyo malín
- Hŕstka lyo černíc
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
45 min.
Banán, vajce a tvaroh rozmixujeme. Do misky dáme rozmixované vločky, proteín, prášok do pečiva, arašidy a prilejeme banánovú zmes. Následne lyo ovocie tiež rozmixujeme a pridáme k zvyšným ingredienciám. Všetko spolu vymiešame. Cesto nalejeme do formy (priemer 20cm) vystlanej papierom na pečenie. Pečieme pri teplote 180 stupňov 35 minút.