Bomba jablčník

Fit včelie úle (mandle, kešu, jahody)

REKLAMA

Rýchly jablkový koláč bez vajec

Name: Rýchly jablkový koláč bez vajec
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Ingredients: 100 g ryžová múka; 30 g vegan proteín; 50 g Mleté vlašské orechy; 50 g erythritol / ľubovoľný cukor; 2 čl mletá škorica; 0.5 bal kypriaci prášok; 1 jablko; 150 g jablková výživa bez cukru; 2 pl voda; 1 pl olej

in_inthekitchen

V dnešnej dobe je stále viac ľudí s intoleranciami. Ak medzi nich patríte aj vy, ponúkam vám recept na dezert. Ani vy sa nemusíte ukrátiť o chutné koláče. Tento je bez vajce, lepku i laktózy

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

100 g ryžová múka Pridané do
30 g vegan proteín Pridané do
50 g Mleté vlašské orechy Pridané do
50 g erythritol / ľubovoľný cukor Pridané do
2 čl mletá škorica Pridané do
¹⁄₂ bal kypriaci prášok Pridané do
1 jablko Pridané do
150 g jablková výživa bez cukru Pridané do
2 pl voda Pridané do
1 pl olej Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 5

REKLAMA

Postup

35 min.

V miske si zmiešame suché ingrediencie. V druhej miske si zmiešame výživu, vodu, olej a na hrubo nastrúhané jablko. K mokrej zmesi primiešame suché ingrediencie. Pripravené cesto rovnomerne rozotrieme do malej formy (ja som použila malú zapekaciu misu), ktorú vymažeme olejom. Pečieme pri teplote 180 stupňov 25 minút.

8. apríla 2024

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

minipapkaci

Kolienka s mäsom

minipapkaci

Iwa

Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie

Svieži a lahodný kapustovo - mrkvový šalát, ktorý chutí ako z reštaurácie.

Iwa

Pravá zabíjačková kapustnica

Výborná zabíjačková kapustnica. To, čo nestihnete zjesť, môžete zavariť do pohárov a mať tak po ruke kedykoľvek.

Iwa

Stanula

Mäso pečené vo vrecku

Mäso použijeme kuracie,zajačie, bravčové aké kto rád má. Takto pečené je jemné, šťavnaté,chuť je vynikajúca a pripravené len zo 4 surovín.

Stanula

Iwa

Nepečený cheesecake s mascarpone

Rýchly nepečený cheesecake s marcarpone a jahodovým džemom.

Iwa

Fazuľová polievka s údeným mäsom a klobásou

Tradičná fazuľová polievka s údeným mäsom a klobásou. Fazuľa obsahuje veľa železa, vápnika, draslíka, vitamínu C a vitamínov skupiny B. Vďaka vysokému obsahu vlákniny má blahodárne účinky na črevá.

Iwa