REKLAMA
Rýchly raw koláč

Rýchly raw koláč

Parádny a extra rýchlo pripravený raw koláč z banánmi, ovsenými vločkami, orechmi a kakaom.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
12

Suroviny

  • 300 g ovsené vločky Pridané do
  • 4 ks zrelé banány Pridané do
  • 30 g kakao Pridané do
  • 2 kl škorica Pridané do

Poleva

  • 1 ks banán Pridané do
  • 1 pl kakao Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Tri banány rozmixujeme a pridáme k ním kakao so škoricou.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Vznikne nám tuhá banánová zmes, ktorú zmiešame s ovsenými vločkami.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Zmes rozdelíme na 2 časti. Formu vystelieme papierom na pečenie a prvú časť zmesi do nej vložíme. Poriadne ju poutláčame.

4. Krok

Na zmes poukladáme banán, ktorý sme nakrájali na kolieska. Na banány natrieme druhú časť zmesi.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Rýchlu raw tortu máme hotovú. Zakryjeme ju sáčkom a necháme v chladničke 3 hodiny stuhnúť.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Poleva V mixéri rozmixujeme banán s kakaom.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

7. Krok

Po vychladnutí raw tortu polejeme kakaovo - banánovou polevou a posypeme nasekanými orechmi.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Lacné jedlá

1491 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3615 receptov