REKLAMA
Rýchly raw koláč
Parádny a extra rýchlo pripravený raw koláč z banánmi, ovsenými vločkami, orechmi a kakaom.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
12
Suroviny
- 300 g ovsené vločky
- 4 ks zrelé banány
- 30 g kakao
- 2 kl škorica
Poleva
- 1 ks banán
- 1 pl kakao
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Tri banány rozmixujeme a pridáme k ním kakao so škoricou.
Zdroj: Youtube
2. Krok
Vznikne nám tuhá banánová zmes, ktorú zmiešame s ovsenými vločkami.
Zdroj: Youtube
3. Krok
Zmes rozdelíme na 2 časti. Formu vystelieme papierom na pečenie a prvú časť zmesi do nej vložíme. Poriadne ju poutláčame.
4. Krok
Na zmes poukladáme banán, ktorý sme nakrájali na kolieska. Na banány natrieme druhú časť zmesi.
Zdroj: Youtube
5. Krok
Rýchlu raw tortu máme hotovú. Zakryjeme ju sáčkom a necháme v chladničke 3 hodiny stuhnúť.
Zdroj: Youtube
6. Krok
Poleva V mixéri rozmixujeme banán s kakaom.
Zdroj: Youtube
7. Krok
Po vychladnutí raw tortu polejeme kakaovo - banánovou polevou a posypeme nasekanými orechmi.
Zdroj: Youtube