REKLAMA

Zdroj: Mykola Lunov from Canva

Šalát z červenej kapusty s mrkvou

Tento nenáročný a chutný šalát je ideálny ako jednoduchý a zdravý príloha. Vďaka vysokému obsahu vitamínov a minerálov je vhodný pre všetkých, ktorí sa snažia jest zdravo a chutne.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 150 g červená kapusta Pridané do
  • 2 ks mrkva Pridané do
  • 1 biela cibuľa Pridané do
  • 2 lyžičky cukor Pridané do
  • 12 lyžičky soľ Pridané do
  • 2 Lyžice jablčný ocot Pridané do
  • 2 Lyžice olivový olej Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Najprv si pripravíme zeleninu. Kapustu a mrkvu očistíme a nakrájame na tenké rezance. Cibuľu ošúpeme a pokrájame na tenké kolieska.

2. Krok

Potom v miske zmiešame cukor, soľ, ocot a olivový olej. K tejto zmesi pridáme pokrájanú zeleninu a poriadne premiešame. Šalát necháme odstáť aspoň 5 minút, aby sa chute spojili.

3. Krok

Pred podávaním šalát ešte raz premiešame. Môžeme ho podávať ako prílohy k mäsu či rybám, ale aj ako zdravý a rýchly občerstvenie.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4724 receptov

Mäsité jedlá

2217 receptov

Kuracie mäso

778 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Vianočné

244 receptov

Na panvici

1220 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1496 receptov