REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/EFEXSIYSA1rkyGMtqY0P/76e86963449db1c3e96d95736f4f15.jpeg "Výborné bezlepkové muffiny")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
12
- 2 hrnčeky ovsených vločiek bez lepku
- 2 banány
- 2 vajcia
- 1⁄2 hrnček kokosových vločiek
- 11⁄2 hrnček mandľové mlieko
- 2 pl bezlaktózové maslo
- 1⁄2 hrnček javorového sirupu
- 1 čl kokosový olej
- 2 pl vanilkového extraktu
- 1 čl kypriaci prášok
- 1 čl škorice
- 1⁄2 čl morská soľ
- 1⁄4 hrnček čokoládových lupienkov
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
60 min.
1. Krok
V jednej miske si premiešame vločky, spolu s čokoládovými lupienkami, kokosovými vločkami, sódou bikarbónou, soľou a škoricou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/EFEXSIYSA1rkyGMtqY0P/670100a40046fd7790bd6701d6c4a0.jpeg "Výborné bezlepkové muffiny - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
2. Krok
V druhej miske si napučíme banány, pridáme vajíčka, olej, maslo, mlieko, javorový sirup a vanilkový extrakt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/EFEXSIYSA1rkyGMtqY0P/0ac7d1255236cb47c5b51027b15dd3.jpeg "Výborné bezlepkové muffiny - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
3. Krok
Teraz obe zmesi spolu premiešame.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/EFEXSIYSA1rkyGMtqY0P/ea374abe066e50c81c236a0833e6de.jpeg "Výborné bezlepkové muffiny - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
4. Krok
Košíčky na muffiny si naplníme cestom. Vrch môžeme ešte posypať čokoládovými lupienkami. Dáme piecť na 180 stupňov na 30 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/EFEXSIYSA1rkyGMtqY0P/2576f4566c28ae53bc48a09c585970.jpeg "Výborné bezlepkové muffiny - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/506zDE-ZnepIAkN5XvVH/cca53e39af595a3c150c90b856d3ae.jpeg "Náhľad receptu Rýchle cestoviny s kuracím mäsom")
Rýchle cestoviny s kuracím mäsom
Jednoduché domáce smotanové cestoviny s kuracím mäsom. Ak si ich chcete pripraviť vo fit verzii - vynechajte smotanu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
Mletý rezeň so syrom v rúre
Šťavnatý mletý bravčovo - hovädzí rezeň so syrom, ktorý je pečený v rúre. Ako príloha sa hodí zemiaková kaša a ľadový šalát.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/QWuGWtA7wIZq9SxycpYC/61e08b007452d2977db3928ab0dd1d.jpeg "Náhľad receptu Šalát s kuracím mäsom a medovo horčicovou zálievkou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/7jmNXrChuxG8eoslg0GO/6a85cccfebf15b76b6eaf8574bf581.jpeg "Náhľad receptu Špenátové halušky so syrovou omáčkou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fbogNv7Osbjvh4fuifWW/8baea661e070e607ac8e023e96a70a.jpeg "Náhľad receptu Zeleninová polievka s haluškami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HZJ9bQUCSaYavH9nEqd0/0d70a741963c6c0b12e216a9978ab6.jpeg "Náhľad receptu Morčacie prsia na šťave")
