REKLAMA
Zdravá hlivová polievka
Rýchla a výživná
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
6
- 1 stredná Cibuľa
- 1 pl olivový olej
- 280 g hliva
- 1550 voda
- 1 zemiak
- 1 stredná mrkva
- 1 petržlen
- 3 strúčiky cesnak
- 2 pl rozdrvených celozrnných vločiek
- soľ
- vegeta
- kari
- kurkuma
- mleté čierne korenie
- drvená rasca
- podľa chuti vňať petržlenová
Odporúčané produkty
Podravka ochucovadlo
Podravka NATUR
Podravka kečup jemný
Podravka dijónska horčica
REKLAMA
Postup
50 min.
1. Krok
Na kvapke oleja speníme cibuľu, pridáme hlivu ,postrúhané ,alebo jemne rozmixované mrkvu a petržlen a s troškou vody podusíme do polomäkka.Pridáme zemiaky a zbytok vody .
2. Krok
Dochutíme a varíme kým zemiaky nie sú mäkké,,pridáme vločky prevaríme a máme hotovo .