skatulkavkuchyni
21
počet receptov
3,4K
počet zobrazení receptov
36
počet pridaní receptov do obľúbených
Banánové wafle s čučoriedkami
Pripravte si mäkkučké wafle pripravené z banánu a ovsených vločiek.
Sú jemné, ľahké na trávenie a podávať ich môžete napríklad s čerstvými čučoriedkami a čučoriedkovým sirupom.
Treska s paradajkovým pestom a pečenou zeleninou
Ryby sú zdrojom kvalitných bielkovín, cenných minerálnych látok, dôležitých stopových prvkov a vitamínov. Majú priaznivé účinky na srdcovo-cievny systém a odporúča sa ich konzumovať aspoň dvakrát do týždňa. Inšpirujte sa týmto našim rýchlym obedom.
Obrátený mandarínkový koláč
Potešte sa sladkou dobrotou, s príjemnou mandarínkovou chuťou. Koláčik je vo veganskej verzii, ale určite bude chutiť všetkým.
Jablkový koláč s orechami
Vôňa jabĺk, orechov a škorice nesmie s prichádzajúcou jeseňou chýbať. Upečte si tento chutný koláčik aj vy.
Veterníky s ovocnou posýpkou
Tak toto je môj obľúbený dezert, tentokrát vylepšený o lyofilizované ovocie. Dokonalá sladko-kyselkavá kombinácia.
Banánovo-kokosové tyčinky
Pripravte sú aj vy tieto chutné a výživné tyčinky, vhodné na desiatu alebo ako dezert.
Hrachová kaša s párkom
Strukoviny sú práve jednou zo zázračných potravín, ktoré neodmysliteľne patria na tanier každého zdravo žijúceho človeka. Sú zdrojom všetkých potrebných a dôležitých zložiek potravy.
Celozrnný bagel
Upečte si toto chutné, rýchle a zdravé domáce pečivko. Inšpirácie na zdravú a chutnú desiatu nikdy nie je dosť.